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2009.06.12

肌を湿らせたまま放置しない

肌に長時間水気を残さないように気をつけています。
私にとっては これぞ脱保湿オレンジのきらきら

・汗をかいたら拭きとるか洗い流す。
入浴後、手洗い後は水気をしっかりと拭きとる。特に関節。
・洗髪後はドライヤーでしっかりと乾かす。
保湿剤は使わない
・服や布団は通気性吸汗性のあるものを使う。
・乾いた衣服に着替える
・身体が熱くなりすぎない方法を考える。
・部屋を換気する。除湿する。

星理由
・刺激になる
・痒くなる
・肌の水分が蒸発する
・カビや細菌が繁殖する
・身体が冷える

汗をかきやすく、外気の湿気にさらされるこれからが
特に気をつけたい季節ですjumee☆rain太陽

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